人造黄油般蔓延,SMART BALANCE欧米茄加上利差(植物甾醇和鱼油)中的营养素
脂肪和油脂
转换计算器
人造黄油般蔓延,SMART BALANCE欧米茄加上利差(植物甾醇和鱼油) 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
27.86 g
27.86%
能量(卡路里)
605 kcal
能量(焦耳)
2531 kJ
蛋白
0.13 g
0.13%
总脂肪(脂肪)
70.95 g
70.95%
灰
0.91 g
0.91%
碳水化合物,通过差异
0.16 g
0.16%
纤维,总膳食
0 g
糖,总
0 g
磷,P
23 mg
0.02%
钾,K
71 mg
0.07%
钠,钠
729 mg
0.73%
维生素A,IU
5407 IU
维生素E(α-生育酚)
11.78 mg
0.01%
维生素E,β-
0.14 mg
生育酚,伽玛
15.9 mg
0.02%
生育酚,三角洲
3.88 mg
生育三烯酚,α-
2.66 mg
生育三烯酚,β
0 mg
生育三烯酚,伽玛
4.29 mg
生育三烯酚,三角洲
0 mg
维生素K(叶绿醌)
52.5 µg
脂肪酸,总饱和
19.83 g
19.83%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.005 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.104 g
0.10%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.093 g
0.09%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.665 g
0.66%
15:0单不饱和脂肪酸
0.045 g
0.04%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
15.959 g
15.96%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.064 g
0.06%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
2.441 g
2.44%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.245 g
0.24%
22:0的饱和脂肪酸
0.12 g
0.12%
24:0的饱和脂肪酸
0.089 g
0.09%
脂肪酸,单不饱和共
25.334 g
25.33%
14:1的单不饱和脂肪酸
0 g
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.471 g
0.47%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
0.471 g
0.47%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0 g
17:1的单不饱和脂肪酸
0.03 g
0.03%
18:1的未分化
24.451 g
24.45%
18:1分的顺式
24.327 g
24.33%
18:1反式
0.124 g
0.12%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.357 g
0.36%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.014 g
0.01%
22:1c中的饱和脂肪酸
0.014 g
0.01%
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
24:1个单不饱和脂肪酸
0.011 g
0.01%
脂肪酸,多不饱和共
18.484 g
18.48%
18:2未分化
15.201 g
15.20%
18:2 n-6系C,C
14.917 g
14.92%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.03 g
0.03%
18:2吨不进一步定义
0.253 g
0.25%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
2.432 g
2.43%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
2.386 g
2.39%
18:3的n-6 C,C,C
0.046 g
0.05%
18:4十八碳四,十八碳四
0.089 g
0.09%
20:2 n-6系C,C
0.021 g
0.02%
20:3未分化
0.017 g
0.02%
20:3 n-3系
0.005 g
20:3 n-6系
0.011 g
0.01%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.023 g
0.02%
20:5 n-3系(EPA)
0.314 g
0.31%
22:4个多不饱和脂肪酸
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0.059 g
0.06%
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0.322 g
0.32%
脂肪酸,总反式
0.377 g
0.38%
脂肪酸,总反式单烯
0.124 g
0.12%
脂肪酸,总反式多烯
0.253 g
0.25%
胆固醇
23 mg
0.02%
植物甾醇
3 mg
豆甾醇
0 mg
菜油
0 mg
β-谷甾醇
3 mg
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品